Torsdag innebär träning

Tidig morgon idag, åkte med Örjan till Helex och hade ett intensivt vattenpass i bassängen. Oerhört skönt för kroppen. Vattnet och värmen gör det så lätt att röra sig, jag vågar ta ut mer på mina rörelser och tänjer på gränserna. Ibland tar det visserligen stop och då får man inse att man tyvärr inte är lika rörlig som en balettdansös. Kanske jag är 79 iaf i kroppen.

Efter ett skönt vattenpass kändes det så bra i kroppen så jag passade på att gå hem, solen var skön även om det blåste kalla isvindar, men hav hopp snart är sommarn här oxå. Åt en snabb frukost och bytte kläder för nästa träningspass. Tog bussen in till stan och gick på BK'n. Som vanligt var det en liten grupp, vilket innebar jag och en till. Det blev mycket mjukgörande övningar, stretchade och tränade på balansövningar. Höll på somna när vi skulle meditera, kanske berodde på den tidiga morgonen och att jag var inne på träningspass nr 2.

For hem och gjorde en lunch och satte mig framför datorn en stund. Tänkte jag skulle fått nåt svar på reumatikerforumet, men icke. Vet inte om jag ställer fel frågor eller om det bara är mig dom inte vill svara. Börjar dock bli van att jag är osynlig.

Nu ska jag ta mig lite mat och sen blir det slapp framför TVn. Grabbarna har skola ikväll på NLV.